Kilo Veremiyorsanız Nedeni Hormonlar Olabilir

Kilo Veremiyorsanız Nedeni Hormonlar Olabilir

İştah ve metabolizma üzerine etkileri nedeni ile bazı hormon hastalıklarında şişmanlama, vücutta yağ dağılımının değişmesi gibi sorunlar yaşanabilir. Bir türlü kilo veremiyorum diyorsanız bunun nedeni hormonlar olabilir. Liv Hospital Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Serpil Salman kilo vermeyi ...

Devamını oku »

Yeşil mercimek mucizesi ile zayıflama

Yeşil mercimek mucizesi ile zayıflama

Zayıflamak istiyorsanız, bağışıklığım kuvvetlensin ve tabi bağırsaklarım düzenli çalışsın diyorsanız işte bu mucize yani yeşil mercimek sofralarınızdan eksik olmasın. Artık hepimiz biliyoruz aç kalarak ve tek yönlü beslenme ile zayıflamanın mümkün olmadığını aksine verilen birkaç kilonun da fazlasıyla geri alındığını. ...

Devamını oku »

Zayıflama ile ilgili yanlış bilinenler

Zayıflama ile ilgili yanlış bilinenler

Zayıflamak isteyen kimi görseniz mutlaka şunu iç, bunu ye, şimdi bu moda şeklinde önerilerde bulunur. Oysa ortalıkta dolaşan bu bilgilerin pek çoğu insanların kendi istekleri ve yaşam tarzlarına göre ortaya atılmış, hiçbir bilimsel dayanağı olmayan yanlış bilgilerdir. İşte sanılanın aksine ...

Devamını oku »
Yukarı git